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Eine gefestigte Psyche hilft gegen Erkältungen

Schlaf- und Bewegungsmangel schwächen die Abwehrkräfte, und es lauern auch noch mindestens 100 Viren, die Erkältungsleiden auslösen können. Foto: Getty Images

Regelmässige Streicheleinheiten als schützende Faktoren

Mit zunehmendem Alter bekommt das Abwehrsystem Übung