Ende der SommerzeitWas der Chronotyp mit der Zeitumstellung zu tun hat
Am kommenden Wochenende stellen wir wieder auf Winterzeit um. Bei manchen Menschen bringt das die innere Uhr ganz schön durcheinander. Warum eigentlich?
Junge Morgenmuffel: Spätestens in der Pubertät erwacht das «Eulen-Gen» – die frühen Schulzeiten in der Schweiz sind deshalb für viele Jugendliche ein Nachteil.
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Um das Tageslicht besser zu nutzen und damit Energie zu sparen, führte Europa 1977 die Sommerzeit ein. Die Schweiz zog vier Jahre später nach. Seither wird immer wieder eifrig darüber gestritten, wie sinnvoll das Ganze ist.
