Autor:: Giuseppe Wüest

News

«Mein Kraftort – hier tanke ich Energie»

Meine Oase: Ursula Blanc hat sich in Gwatt ein kleines Paradies erschaffen. Ihr Garten dient ihr als Kraft- und Rückzugsort, ist aber auch Schauplatz gemütlicher Grillabende. Mit diesem Beitrag beenden wir unsere Sommerserie «Meine Oase». Mehr...

Geschafft!

Die elf Wochen sind um: Christina Bühler und Andreas Pernter, die einen Platz im Bootcamp gewonnen hatten, sind glücklich und erschöpft. Und auch ein bisschen wehmütig. Mehr...

«Leider schon Halbzeit»

Halbzeit beim ersten Berner Bootcamp: Nach fünf Wochen können die beiden Leser, die bei diesem hochintensiven Trainingsprogramm mitmachen, immer noch lächeln – zeitweise leicht gequält. Mehr...

«Fürs Laufen ist man nie zu alt»

Immer mehr Seniorinnen und Senioren joggen regelmässig und nehmen an Volksläufen teil. Die gute Nachricht für sie: Es gibt aus gesundheitlicher Sicht keinen Grund, in höherem Alter damit aufzuhören. Im Gegenteil. Mehr...

Kein Grund zur Panik

Nach Unfällen, an denen Senioren beteiligt sind, entflammt stets eine Diskussion über ihre Fahrtüchtigkeit und über verschärfte Regeln für Lenker jenseits der 70. Studien zeigen aber: Ältere bauen nicht mehr Unfälle als Jüngere. Mehr...

Hintergrund

Training für Potenz und Kontinenz

Für die meisten Männer dürfte der Beckenboden ein unbekanntes Gebiet sein. Aber er ist keineswegs nur «Frauensache». Mehr...

Schön stinkig

Hier ein Schwefelbad, da ein Feuerwerk, dort eine verschwundene Strasse: Vulkanwandern auf Sizilien und den Liparischen Inseln. Mehr...

Jakobsschafe sehen gut aus und können viel

Sie sind apart gefleckt und tragen zwei, vier oder gar sechs Hörner: Jakobschafe sind eine Augenweide. Doch die seltene Rasse punktet nicht nur mit ihrer Optik. Mehr...

Was von der Berner Bootcamp-Plackerei geblieben ist

Christina Bühler und Andreas Perntner haben Anfang Jahr als Gewinner einer Verlosung ein dreimonatiges hochintensives Training absolviert. Wie nachhaltig war das Training im ersten Berner Bootcamp? Mehr...

«Bin ich jetzt ein Masochist?»

Bern Eine Stunde knallhartes Training in der Früh, fünfzig Tage lang: Wir begleiten zwei Teilnehmer des ersten Berner Bootcamps. Mehr...

Meinung

Er gibt dem Dachs Prozac

Kritik Der Gartenkolumnist Robin Lane Fox ist ein ziemlich grober Grünfinger. Mehr...

«Du riechst so gut»

Welcher Duft passt zu wem? Wer Parfüms verschenkt, geht ein Risiko ein. Wir haben die Reaktionen auf acht neue Düfte notiert. Mehr...

Service

Genussorte rund um den Säntis

Ein neues Buch stellt 111 überraschende und besuchenswerte Flecken und Winkel rund um das Ostschweizer Wahrzeichen vor. Darunter finden sich auch etliche kulinarische Trouvaillen. Mehr...

Hot Whisky und andere Hausmittel

Der Kollege liegt hustend im Bett, die Frau im Bus hat eine Schnudernase, und den Liebsten kratzts im Hals. Jetzt ist wieder die schöne Zeit, in der alle mehr oder weniger vor sich hin «mudere». Mehr...

Schritt um Schritt fit

Mit dem richtigen Schuh zur perfekten Sommerfigur: ein Lifestylemärchen, das auch Vorteile mit sich bringt. Die Berner Zeitung hat vier Schuh-Modelle getestet, die viel versprechen. Mehr...


«Mein Kraftort – hier tanke ich Energie»

Meine Oase: Ursula Blanc hat sich in Gwatt ein kleines Paradies erschaffen. Ihr Garten dient ihr als Kraft- und Rückzugsort, ist aber auch Schauplatz gemütlicher Grillabende. Mit diesem Beitrag beenden wir unsere Sommerserie «Meine Oase». Mehr...

Geschafft!

Die elf Wochen sind um: Christina Bühler und Andreas Pernter, die einen Platz im Bootcamp gewonnen hatten, sind glücklich und erschöpft. Und auch ein bisschen wehmütig. Mehr...

«Leider schon Halbzeit»

Halbzeit beim ersten Berner Bootcamp: Nach fünf Wochen können die beiden Leser, die bei diesem hochintensiven Trainingsprogramm mitmachen, immer noch lächeln – zeitweise leicht gequält. Mehr...

«Fürs Laufen ist man nie zu alt»

Immer mehr Seniorinnen und Senioren joggen regelmässig und nehmen an Volksläufen teil. Die gute Nachricht für sie: Es gibt aus gesundheitlicher Sicht keinen Grund, in höherem Alter damit aufzuhören. Im Gegenteil. Mehr...

Kein Grund zur Panik

Nach Unfällen, an denen Senioren beteiligt sind, entflammt stets eine Diskussion über ihre Fahrtüchtigkeit und über verschärfte Regeln für Lenker jenseits der 70. Studien zeigen aber: Ältere bauen nicht mehr Unfälle als Jüngere. Mehr...

Sprichwörter auf dem Prüfstand

Zum Trost, zur Warnung oder zur Lehre: Schon Kleinkindern werden immer wieder sogenannte Spruchweisheiten vorgehalten. Doch passen Sprichwörter à la «Morgenstund hat Gold im Mund» noch in unsere Zeit? Ein neues Buch liefert Antworten. Mehr...

Training für Potenz und Kontinenz

Für die meisten Männer dürfte der Beckenboden ein unbekanntes Gebiet sein. Aber er ist keineswegs nur «Frauensache». Mehr...

Schön stinkig

Hier ein Schwefelbad, da ein Feuerwerk, dort eine verschwundene Strasse: Vulkanwandern auf Sizilien und den Liparischen Inseln. Mehr...

Jakobsschafe sehen gut aus und können viel

Sie sind apart gefleckt und tragen zwei, vier oder gar sechs Hörner: Jakobschafe sind eine Augenweide. Doch die seltene Rasse punktet nicht nur mit ihrer Optik. Mehr...

Was von der Berner Bootcamp-Plackerei geblieben ist

Christina Bühler und Andreas Perntner haben Anfang Jahr als Gewinner einer Verlosung ein dreimonatiges hochintensives Training absolviert. Wie nachhaltig war das Training im ersten Berner Bootcamp? Mehr...

«Bin ich jetzt ein Masochist?»

Bern Eine Stunde knallhartes Training in der Früh, fünfzig Tage lang: Wir begleiten zwei Teilnehmer des ersten Berner Bootcamps. Mehr...

Die Windel? Eine Fehl-Erfindung. Weg damit!

Windeln sind aus ökologischer und ökonomischer Sicht unsinnig und hemmen Babys in ihrer natürlichen Entwicklung. Das sagt die Erwachsenenbildnerin und Buchautorin Rita Messmer. Mehr...

Feriencamps für Fussballchamps

Schon bald sind Ferien – für die meisten Kids ist das ein Grund zum Jubeln. Was für viele fussballbegeisterte Kinder weniger toll ist: In den Ferien ruht auch der Sportbetrieb. Zum Glück gibts Fussballcamps. Mehr...

Er gibt dem Dachs Prozac

Kritik Der Gartenkolumnist Robin Lane Fox ist ein ziemlich grober Grünfinger. Mehr...

«Du riechst so gut»

Welcher Duft passt zu wem? Wer Parfüms verschenkt, geht ein Risiko ein. Wir haben die Reaktionen auf acht neue Düfte notiert. Mehr...

Genussorte rund um den Säntis

Ein neues Buch stellt 111 überraschende und besuchenswerte Flecken und Winkel rund um das Ostschweizer Wahrzeichen vor. Darunter finden sich auch etliche kulinarische Trouvaillen. Mehr...

Hot Whisky und andere Hausmittel

Der Kollege liegt hustend im Bett, die Frau im Bus hat eine Schnudernase, und den Liebsten kratzts im Hals. Jetzt ist wieder die schöne Zeit, in der alle mehr oder weniger vor sich hin «mudere». Mehr...

Schritt um Schritt fit

Mit dem richtigen Schuh zur perfekten Sommerfigur: ein Lifestylemärchen, das auch Vorteile mit sich bringt. Die Berner Zeitung hat vier Schuh-Modelle getestet, die viel versprechen. Mehr...

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