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Gesund bleiben mit gezielter ErnährungSchützen Vollkornbrot, Nüsse und Pilze vor dem Coronavirus?

Spermidin ist in vielen Lebensmitteln enthalten, zum Beispiel in Vollkornprodukten sowie auch in Hülsenfrüchten, Nüssen, gereiftem Käse, Weizenkeimen, Weintrauben, Soja  oder Pilzen.

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